Nedávno jsem si při praktikování jógy uvědomila, že na mě působí jako wellness. Je tak příjemné se zastavit, prodýchat, uvolnit se, věnovat si čas a prostor. Po cvičení jógy se
Když jsem unavená, nemocná, bez energie či jinak k.o. mám tendence se litovat. A vzdávat se. Najednou mi cesta, po které jsem se vydala přijde strašně těžká. Pochybuji. Všechno najednou
23. 11. 2017 jsem se pustila do nestěžovací výzvy www.nestezujsi.cz s dobrým pocitem, že to zvládnu v pohodě, protože už si přece všímám toho, co říkám a nemám pocit, že
Poslední roky se ve všech pádech skloňuje pozitivní myšlení. Spousta seminářů, knih i různých online programů nás učí myslet pozitivně. Což samo o sobě rozhodně není špatné a jestliže si
Ve středu jsem spustila svůj první web v životě – jogaprodusi.cz. A se spuštěním webu se mi spustila i rýma a lehce mě škrábe v krku. Nejsem psychosomatický specialista, ale