Dopřejme sami sobě to, co požadujeme od jiných. Další ze série workshopů bdělé pozornosti. Protože buď si hrajete s myslí vy, nebo si ona hraje s vámi. Podporující praxe nejen … Continue reading Workshop laskavé bdělé pozornosti
Umění cítit. Emoce jsou nedílnou součástí života a pokud k nim nepřistupujeme vědomě, dokáží nás smést jako obrovská přílivová vlna. Nejde o to, se těmto vlnám bránit nebo je zastavovat, … Continue reading Workshop emoční a obličejové jógy
Víkend pro ženy. Bez ohledu na to, jestli jste jógová začátečnice nebo zkušená jogínka. Dovolíme si zastavit se, uvolnit a opečovat se laskavou pozorností. Co se bude dít? Užijete si … Continue reading Hýčkací víkend s Jógou pro duši