Rozvrh

Prázdninová jóga

Probíhá neplánovaně a nepravidelně podle počasí i mých aktuálních možností.

Kdy: 14.7. a 15.7. od 18.30 do 19.45 na zahradě DPS v Podolí u Brna. DPS se nachází vedle kostela, v areálu je i místní knihovna. Projdete průjezdem dozadu do zahrady, kde je možné i parkování.

V případě deště se lekce nekoná.

Přihlášení není nutné, příspěvek za lekci je dobrovolný.

S sebou si vezměte podložku.

Nabízím spolujízdu ze Šlapanic, v autě mám 3 volná místa. Stačí se ozvat předem.

Online lekce

Probíhají přes aplikaci Zoom. Nainstalovat aplikaci můžete zde https://www.zoom.us/signup.
Před začátkem lekce stačí kliknout na odkaz a přihlásit se. Pokud by bylo požadováno heslo pro přístup, zadejte Passcode. Číslo Meeting ID pravděpodobně nebudete potřebovat.
Podrobnější návod k orientaci v aplikaci najdete tady.

Vyberte si klasickou lekci nebo jen samotnou relaxacijóga nidru, při které dochází k hlubokému uvolnění.

Cena za lekci – nechávám na Vás. Dobrovolné příspěvky můžete posílat na účet 115-5497790257/0100 nebo je možné odepsat lekci na svých permanentkách, pokud máte.

Jóga nidra – jógový spánek – on-line

K dispozici jedna nahrávka jóga nidry.

Lekce jógy on-line – během léta probíhají nepravidelně.

Zájemcům posílám e-mail s možností přihlášení.


Rádi byste dostávali informace o dalších on-line i klasických lekcích, workshopech, jógových akcích a zajímavostech z oblasti jógy? Pošlete mi
e-mail na pavla@jogaprodusi.cz nebo se ozvěte přes kontaktní formulář.

Cena veřejných lekcí

150Kč/75 minut jednotlivá lekce, s permanentkou 140,-

V situacích, kdy je podle nařízení kapacita lekcí více omezena, může být cena vyšší. Aktuální informace zasílám e-mailem.

Součástí je vedená relaxace s aromaterapií. Na místě jsou k dispozici deky, bloky i pásy.

Dovolila jsem si pozměnit koncepci lekcí i ceny. Vydávám se cestou přístupu, který je více individuální, což znamená méně cvičících ve vnitřních prostorách. Pokud by pro někoho z Vás bylo navýšení finančně neúnosné a neumožnilo Vám v józe pokračovat, dejte mi vědět a domluvíme se individuálně.

Cena permanentky:
10 vstupů – 1400,- kč platnost 1 rok

Permanentky jsou přenosné. Můžete ji tedy půjčit komukoli jinému. Na požádání vystavím doklad pro zdravotní pojišťovnu (na lekce jógy můžete u některých pojišťoven čerpat příspěvek) nebo fakturu pro FKSP.

Platbu přijímám v hotovosti nebo na účet 115-5497790257/0100.

Pokud je kapacita lekce zaplněná, přihlašte se jako náhradník. Napište mi e-mail nebo SMS, a já se Vám ozvu zpět v případě, že se místo uvolní.

V případě, že na lekci nebudete moci dorazit, odhlaste se prosím nejpozději 4 hodiny před začátkem lekce, aby si mohl místo Vás užít jógu někdo jiný. Pokud se přihlásíte a nedorazíte nebo se odhlásíte na poslední chvíli, budu muset uplatnit princip laskavé přísnosti a odepsat Vám tuto lekci z permanentky. Chápu, že někdy se dějí věci, které jsou mimo náš okruh vlivu – v těchto případech stačí upřímné sdělení důvodu.



Jóga Šlapanice – Rehabilitace Burianová + Despite Šlapanice

Kdy

Úterý
v časech: 17.00 – 18.10 a 19.30 – 19.45

Kde

Cvičíme na Rehabilitace Burianová + Despite

Kapacita

Kapacita Rehabilitace 13 osob. Kapacita Despite 8 osob.

Pomůcky

Rehabilitace – podložky jsou na místě. Despite – vezměte si podložku


Jóga Podolí u Brna

Kdy

Čtvrtek
18.30–19.45

Kde

Ve sportovní hale v Podolí nebo venku podle počasí

Kapacita

Pro vnitřní prostory omezená na 17 osob.

Pomůcky

Vezměte si podložku.


Jóga Prace – prozatím přerušeno

Kdy

Pondělí
18.30–19.30

Kapacita

Pro vnitřní prostory omezená na 13 osob.

Pomůcky

Vezměte si podložku.

V autě mám 3 volné místa a můžu vzít někoho do Prace nebo do Podolí, jen se mi předem ozvěte.


Jóga pro duši na Youtube

Moje videa a sdílení nejsou profi:-) Vytvářím je spontánně a autenticky v přítomném okamžiku. Užijte si to, co s Vámi rezonuje, zbytek pusťte. A podobně vedu i lekce jógy. Bez větší přípravy. Prostě tak, jak to v danou chvíli cítím. Ráda si hraju. S bdělou pozorností, dechem, jógou, různými přístupy a možnostmi v životě – ubírám na vážnosti a přidávám na lehkosti. Rezonuje nebo nerezonuje? Netřeba nad tím přemýšlet. Víte a cítíte, jestli tohle je ono, nebo ne.