Praktická přednáška o práci s tělem, dechem, emocemi a myslí
Pro každého, kdo chce věci skutečně měnit a vytrvat – ne o tom jen číst.
Možná toho víte hodně. O dechu, o těle, o práci s myslí.
Možná jste toho už hodně přečetli, slyšeli, vyzkoušeli. A přesto cítíte, že něco chybí.
Problémem není nedostatek informací, ale zahlcení jejich množstvím.
Víme, co by nám pomohlo. Ale často to nežijeme. Protože podceňujeme obyčejnost a jednoduchost a chceme rychlé „wow“ efekty.
Ale skutečnou a trvalou změnu přináší jednoduchá a pravidelná praxe.
Přijďte objevit, jak zdánlivé detaily ve svém propojení vytvářejí opravdovou oporu i proměnu.
Naučíte se rozpoznat, kdy a proč vás tělo potřebuje zastavit, jak se o sebe opřít a jak pečovat o svůj nervový systém.
PŘEDNÁŠEJÍCÍ: PAVLA ČADOVÁ – LEKTORKA JÓGY A FUNKČNÍHO DÝCHÁNÍ
VSTUPNÉ DOBROVOLNÉ
POČET MÍST JE OMEZEN A JE NUTNÉ REZERVOVAT MÍSTO – e-mail: pavla.cadova78@gmail.com