Bezpečné prostředí pro setkání se sama se sebou i s ostatními ženami ve vzájemné podpoře
Kombinace jemné jógy, klidného dechu, relaxací, jóga nidry, sdílení, odpočinku, uvědomění i aha momentů spolu s bezpečnou atmosférou, která je často okořeněná spontánním smíchem a humorem.
Jedním z hlavních záměrů těchto akcí je vyživit se ve společnosti úžasných žen. Užít si působení jemné a zároveň silné ženské energie v prostoru, kde neprobíhá odsuzování ani přílišné hodnocení všeho a všech. Kde se cítíme být naprosto v pořádku tak, jak zrovna jsme..
Společně vytváříme přijímající atmosféru, kde se každá můžeme svobodně projevit. Což znamená, že někdo jde na jógu, někdo spí nebo jde na procházku. Někdo potřebuje brečet a někdo se smát..
Respektujeme svoje odlišnosti či jiné názory a zároveň oceňujeme vzájemný soulad, působení a podporu.
Je to krásné a pestré propojení, kdy si vychutnáváme všechno to příjemné a obohacující včetně vynikajícího jídla a současně se v průběhu času dotýkáme i hlubších témat a stínů, které se mohou v určitých životních fázích projevovat velice intenzivně.
A postupně zjišťujeme, že není potřeba před tím nepříjemným utíkat nebo být v boji a odporu, ale že je možné s tím být podobně jako se všemi prožitky, které jsou příjemné s vědomím, že ať už zažíváme cokoli – jakoukoli emoci, jsme momentálně slabé, nejisté, ve strachu či chaosu, v destruktivních myšlenkách – i tak jsme naprosto v pořádku a naše skutečná hodnota se tím nijak nemění.
Jsme si pro sebe vzájemně velkou inspirací a já jsem vděčná za to, že můžeme propojovat obyčejné lidské bytí a požitky s těmi hlubšími úrovněmi a prožitky
PROPOJENÍ SPIRITUALITY, VĚDY, FYZIOLOGIE A „OBYČEJNÉ“ KAŽDODENNOSTI
Ráda propojuju nejnovější poznatky vědy spolu se spirituálním přesahem, protože zjišťuju, že se vzájemně nevylučují. Naopak. Věda podporuje nevyvratitelnými důkazy, že my lidé máme obrovskou moc a tím, jak zacházíme se svojí myslí, se svým dechem, s emocemi, s pozorností výrazně ovlivňujeme sebe a následně i své okolí. Ovšem s vědomím, že je tady současně něco, co nás přesahuje a my ideálně s touto energií více a více spolupracujeme.
A proto je součástí mých akcí i funkční dýchání, mentální praxe spolu s vnímáním těla v jógových asánách či tanci, kde se postupně tělo, mysl a duše dostávají do souladu a harmonie.
Je to ale postupný proces, který nelze uspěchat, ale můžeme si ho více užívat a prožívat i s těmi fázemi, které by se daly označit za velice náročné a nepříjemné.
Mými hlavními inspirátory v propojení spirituality a fyziologie jsou Joe Dispenza, Bruce Lipton, Gregg Braden a co se týká dechu a jeho přesahů, které jsou obrovské je to Rosťa Václavek.
Těšit se můžete na:
- Jógu, jóga nidru a relaxace (4 lekce)
- Sobotní odpolední workshop / sdílení na téma, které se během víkendu ukáže nebo které si vyberete
- Kombinace funkčního dechu a postury těla – jak správně dýchat v různých pozicích a při pohybu
- Výklady Osho Zen tarotu – tentokrát už nebude součástí víkendu. Cena za 1 výklad 250,-
- Tanec, zpěv, meditace, procházky, spánek.. a cokoli dalšího, co vyplne
Je v pořádku absolvovat jen třeba 2 lekce jógy místo 4, pokud to tak cítíte. I tak si z pobytu odnesete přesně to, co máte:-)
Začínáme v pátek lekcí jógy v 17.30. Ale přijet a ubytovat se můžete už od 14. hodin.
CENA A PŘIHLÁŠENÍ:
Celková cena 3 500,- až 3 900,- včetně programu podle počtu zúčastněných.
Minimální počet účastníků 16 – maximální 22.
Pokud bychom chtěli zpřístupnit wellness – doplatek je 250,- až 400,- za osobu.
Pro přihlášení pošlete e-mail na pavla.cadova78@gmail.com – do předmětu napište Hýčkací víkend listopad a počet osob včetně jmen.
Pro rezervaci místa je potřeba zaplatit nevratnou zálohu ve výši 1 500,- předem na účet 115-5497790257/0100 nejpozději do 10.2.2025.
V případě, že se z různých důvodů nebudete moct zúčastnit, zaplacenou zálohu můžete využít na některou z dalších víkendových akcí.
Pokud zbydou volná místa, je možné přihlásit se a zaplatit i později.
MÍSTO:
Galerie Jedlová – velice příjemný objekt blízko Poličky s krásnou okolní přírodou, útulnými pokojíky i sálem na cvičení.
Rezervace je jen pro naši skupinu a budeme tak mít soukromí. K dispozici je 9 pokojů se 2 – 4 lůžky.
Za příplatek je k dispozici wellness – vířivka, vnitřní bazén a malá infra sauna. Na tom, zda ho chceme zpřístupnit se domluvíme později se skupinou přihlášených.
STRAVOVÁNÍ:
Vlastní. Pobyt je bez jídla, k dispozici je plně vybavená kuchyň.
Během minulých víkendů se tento model velice osvědčil:-). Sešly se skvělé buchty a koláče, polévky, chleby, pomazánky, ovoce, zelenina atd. Nic se na místě nevařilo a jen jsme si užívaly degustaci všemožných skvělých pokrmů:-)
CO S SEBOU:
Podložku, deku, polštářek (meditační nebo jakýkoli) oblečení na jógu, procházku do přírody, případně tanec.
DOPRAVA:
Až se bude blížit termín akce, domluvíme se jako vždy na spolujízdách.