Jóga na ostrově Rab

Začátek: 21. 9. 2024
Konec: 28. 9. 2024
Čas: 17:00 - 10:00
Místo konání: Rab Chorvatsko - Kandarola resort

Na nádherném a klidném místě přímo u moře.

Pro ty, kteří si chtějí odpočinout, načerpat energii i inspiraci a plně si užít čas pro sebe.

Kde

Resort Kandarola ****http://kandarola.com/ – nachází se v borovém lese poloostrova Frkanj obklopeném mořem. Jeho rozloha je větší, než 2 hektary a celý prostor je k dispozici pouze pro ubytované.
Apartmány v samostatně stojících vilách jsou moderně vybavené s klimatizací, terasou i kompletním kuchyňským vybavením.
Hned za branou resortu najdete krásné pláže (nuda i klasické), kdy zjistíte, že barva vody ve skutečnosti je ještě modřejší, než na fotkách:-)

Kandarola resort má úžasnou atmosféru, kde si užijete nejen naprostý klid, ale můžete vnímat i živou a intenzivní energii přírody, moře i celého ostrova Rab, který považuju za jedno z nejkrásnějších míst v Chorvatsku.

Program

Celkem 8 lekcí jógy. Ráno před snídaní 6 a k tomu 2 podvečerní/večerní – kombinace jógy, meditací, funkčního dýchání a relaxací.

Bude možnost naučit se využívat správnou oporu ve svém těle (aktivní ruka, noha, bránice, střed těla) i jednoduché dechové techniky pro celkové zklidnění nervového systému.


A zařadíme i funkční dýchání (v České republice šíří Rosťa Václavek), které přirozeně působí na celkové fungování těla i mozku a není ničím jiným, než klidným, pomalým, jemným a plynulým dechem do bránice. Všichni jsme takto dýchali jako mimina:-), je to naprosto přirozené. Jen vlivem prostředí, stresu, rychlosti, tlaku, špatné postury těla atd. jsme na to zapomněli.. A budeme se tedy k tomu dechu v jemnosti vracet.
Vše propojíme v jógových pozicích s využitím bdělé pozornosti a kombinací posílení i uvolnění zároveň.

Je zcela na Vás, kterých lekcí se zúčastníte.

Cena 3 000,– – platba na můj účet 115-5497790257/0100 do 1.9.2024. Do poznámky prosím napište Rab září.

Během pobytu nabízím i tyto služby:

  • výklad Osho Zen Tarotu – 30 min./600,-
  • uvolňující masáže hlavy a krku (platí se zvlášť) – 30 min./ 600,- nebo 40 min. 700,-
  • Individuální konzultace – sestavení praxe na míru na základě Vaší aktuální situace – kombinace jógy, funkčního dýchání a práce s myslí – 90. – 120 min. – 2 000,-

Cena

Ubytování přibližně 9 000 – 9 500,– – ceny za apartmány jsou rozdílné dle velikosti. Konkrétní cenu sdělím podle toho, jaký apartmán si vyberete – vše najdete na webu kandarola.com

K dispozici je jeden 2-lůžkový, jeden 3-lůžkový a tři 4-lůžkové apartmány.

Záloha na apartmán je 30% z celkové částky ubytování na účet ubytovatele v EUR do 29.5.2024.

Doprava

Doprava je samostatná. Přibližná kalkulace pro 4 osoby i s trajektem pro 1 osobní auto – 6 500,-.
Je i možnost objednat si dopravu přes CK Viktoria (odjezd i z Brna) – přibližná cena za osobu 3 150,-

Přihlášení

Pro přihlášení a více informací mě prosím kontaktujte přes e-mail pavla.cadova78@gmail.com nebo telefon 777 255 642.
Místo bude oficiálně rezervované po platbě zálohy za ubytování.

Maximální kapacita 17 jógujících.

AKTUÁLNĚ 15 VOLNÝCH MÍST.